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별자리운세 2023년2월1일 by마키아카리 별자리운세 2023년2월1일 by마키아카리 양자리: 배려가 넘치는 날 ​ 황소자리 : 의기양양하게 가자! ​ 쌍둥이자리 : 실력을 발휘한다 ​ 게자리 : 무엇을 할지 신중하자 ​ 사자자리 : 유지되고 있다 ​ 처녀자리 : 사랑과 우정의 날 ​ 천칭자리 : 노력을 유지하다 ​ 전갈자리: 평온한 사랑의 날 ​ 사수자리 : 생각에 응하여 ​ 염소자리: '진정한 친절함'에 대해 생각하다 ​ 물병자리 : 건강한 의욕이 생기다 ​ 물고기자리 : 철저히 나답게 2023. 2. 2.
이시이유카리 별자리운세 2023년2월2일 이시이유카리 별자리운세 2023년2월2일 양자리는 매우 상냥하고 따사로운 느낌의 날. 제멋대로인 환경의 위력 ​ 황소자리는 사물이 묘하게 잘 흘러가는, 상쾌하고 부드러운 날. 여러가지 구조선. ​ 쌍둥이자리는 '이것저것!'으로 욕심을 부려서 다 털리는 날. ​ 게자리는 반짝이는 즐거움과 확장이 있는 날. 여러모로 허용된다.허가. ​ 사자자리는 타력 본원에서 이루어지는 느낌이 드는 날. 좋은 걸 받을 수 있어. ​ 처녀자리는 사람들의 축복을 받고, 매우 즐거운 하루. 떠들썩하고 인기가 나온다. 천칭자리는 기분 좋게 열심히 할 수 있는 맹활약의 날.친숙한 일로 정상을 차지한다. ​ 전갈자리는 훌륭한 사랑과 이상의 날.품격이 느껴지는 사랑의 날. 고상한 즐거움의 날. ​ 사수자리는 한껏 의지하거나 응석부리는 .. 2023. 2. 2.
W코리아 수잔밀러 2023년 2월 별자리운세 W코리아 수잔밀러 2023년 2월 별자리운세 양자리 삶의 여러 방면에서 의미 있는 진전을 이루겠어요. 무너진 마음과 해결 기미가 잘 보이지 않던 상황이 하나둘 풀리며 평온한 일상을 맞이할 것 같아요. 이달은 커리어와 사랑에서 운이 따르는 시기이지만, 황금 같은 기회를 발견하는 일은 오로지 당신 손에 달려 있다는 사실을 잊지 말고요. 재정과 관련하여 이상적인 상황이 전개되거나 훌륭한 보수를 약속받을 수 있습니다. 친구가 영향력 있는 인물에게 당신을 소개할 수도 있고요. 19일, 당신을 두렵고 불안하게 만드는 근원을 발견하고, 마음을 터놓을 수 있는 믿을 만한 사람을 찾을 수 있을 것 같고요. 5일, 새로운 누군가를 만나거나 기존의 관계가 서로를 향한 헌신을 약속하는 단계로 나아갈 가능성이 있어요. ​ 황소.. 2023. 2. 1.
엘르재팬 Saya 2023년2월1일~2월14일 별자리운세 2023년2월1일~2월14일 별자리운세 엘르재팬 Saya 물고기자리 확대와 보호의 별·목성은, 물고기자리에게 있어서의 「경제나 풍요」의 방에 체재하고 있습니다.지금까지의 노력의 결과가 수입으로 연결될 때입니다.금성은 1월 27일에 물고기자리 머리 위에 들어 있습니다. 물고기자리에는 수호성의 경계를 녹이는 별 해왕성도 있기 때문에 금성과 해왕성이 어우러져 지금의 물고기자리는 마치 꿈속에 있는 것처럼 땅에 발이 닿지 않을 수도 있습니다.다른 사람으로부터도, 다양한 생각이 투영되어, 부끄러운 감각도. 그러던 중 2월 6일 보름달은 '루틴워크나 일상생활' 방에서 일어납니다.요즘은 조금 앞으로 나가도 될 것 같아요.네가 중심이 돼서 이벤트나 강좌를 주최하는 것처럼 화려한 자리를 만들어가고. 11일에는 수성이 하나.. 2023. 2. 1.
L-카르니틴 효능, 지방분해에도움이되는 슈퍼푸드의 힘 1월29일 L-카르니틴 효능, 지방분해에도움이되는 슈퍼푸드의 힘 1월29일 1월29일에 방송된 tvN 슈퍼푸드의 힘에서 소개된 L-카르니틴 이야기 정리해보았습니다~~! L-카르니틴은 지방산 대사에 필수적인 작용을 하는 조효소로 아미노산 유도체입니다. L-카르니틴은 심장,근육,뇌 등 각종 장기에 분포하는 아미노산의 일종이고 인체에서 스스로 만들어 낸다고 합니다. 라이신과 메티오닌으로부터 균형 L-카르니틴 요구량 약 25%가 합성된다고 합니다. L-카르니틴이 부족하면 섭취한 대부분의 지방이 에너지원으로 사용되지 못해서 지방산이 축적되어 비만을 야기한다고 합니다. 식품에서 L-카르니틴 함유량은 다음과 같습니다. 소고기 스테이크 56~162mg 다진 소고기 87~99mg 우유 1컵 8mg 대구 4~7mg​ ​ 고단백 식품.. 2023. 2. 1.
임성근의 오징어콩나물찜 만드는법 레시피 MBN 생생정보마당 고수vs고수 오징어요리 1월31일 1288회 임성근의 오징어콩나물찜 만드는법 레시피 MBN 생생정보마당 고수vs고수 오징어요리 1월31일 1288회 MBN 생생정보마당 고수vs고수 에서 공개된 임성근의 오징어콩나물찜 만드는법 정리해보았습니다~ 오징어콩나물찜 재료 오징어2마리, 콩나물400g, 물1/3컵, 청양고추3개, 미나리 1줌, 참기름 2큰술, 깨 1큰술, 전분 1큰술, 맛술 1큰술, 고춧가루 3큰술, 참치액 4큰술, 진간장 2큰술, 다진 마늘 2큰술, 설탕 3큰술, 다진 생강1/2큰술 통오징어를 손질하는 법 오징어 등뼈는 손가락으로 잡아 살살 빼주고 내장,먹물,눈과 이빨 제거 후 찬물에 한 번만 깨끗이 씻어 준비합니다 밀가루 세척은 필요없고 물로만 세척해줍니다!! 임성근의 오징어콩나물찜 만드는법 손질한 오징어는 먹기 좋은 크기로 몸통의 절반 .. 2023. 2. 1.

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